„Zabierz swoje serce na spacer” – impreza plenerowa w Parku 800 lecia
Zapraszamy wszystkich pracowników Urzędu Miasta na imprezę organizowaną przez Opolski Oddział NFZ przy współudziale Urzędu Miasta Opola
pn. „Zabierz swoje serce na spacer”,
która odbędzie się 13 maja 2023 r. w godz. od 10.00 do 14.00 w Parku 800 – lecia przy ul. Bolkowskiej.
To doskonała okazja do zadbania o swoje serce!
Głównym punktem programu będzie marsz nordic walking, który rozpocznie się od rozgrzewki prowadzonej przez AZS Politechniki Opolskiej o 10: 45 i przejdzie wyznaczoną trasą Wyspy Bolko (około 4 km).
W programie również konsultacje z zakresu:
- kardiologii – Polskie Towarzystwo Kardiologiczne Oddział Opolski,
- chirurgii naczyniowej i dietetyki – Uniwersytecki Szpital Kliniczny w Opolu,
- profilaktyki oraz pomiar glikemii – Centrum Zdrowia w Opolu Sp. z o.o.
Dzieci zapraszamy do wizyty w mobilnym gabinecie stomatologicznym – Dentobusie.
Do zadbania o swoje zdrowie i zwiększenia aktywności fizycznej zachęcać będą siłownie i kluby sportowe:
- joga dla serca – Szkoła Jogi Ekam,
- trening dla dzieci – Klub OKS Odra Opole,
- zumba – Klub Fitme Opole,
- mobility na świeżym powietrzu – Xtreme Fitness Opole.
W programie również analiza składu masy ciała, zdrowy poczęstunek , konsultacje trenera personalnego Łukasza Szczerby (Ten Typ Trener) oraz konkursy z atrakcyjnymi nagrodami.
Zapraszamy wszystkich bardzo serdecznie !!!
